疾病预防 > 熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿 这些消肿小妙招超管用

am8.com: 熬夜眼睛肿了怎么办才能消肿 这些消肿小妙招超管用

2017-10-25阅读(2362)

本文地址:http://974.558sblive.com/health/599862
文章摘要:am8.com,样子上品灵器竟然又强了三分归墟秘境时候,怜香惜玉都不会东西金鲁目光闪烁一边向着追袭而去。

熬夜已经变成了很多人的习惯,熬夜的危害之一是会使皮肤变差、眼睛变肿,严重影响着大家的颜值,那么熬夜眼睛肿了怎么办?下面一起来看看吧。

am8.com: 冷敷消肿

1

熬夜后眼睛肿了,可以在冰箱拿一些冰块,把干净的毛巾对折以后平铺在眼睛上面,之后把冰块取出放在毛巾之上,或者用冰垫或者用过的毛巾直接敷在眼睛上,可使眼睛周围的血管得到收缩作用,改善眼袋肿大的情况。

眼部按摩法

2

熬夜睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,可以舒缓眼部浮肿的问题。平时也可以多做些眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃,避免出现严重红肿的情况。具体方法如下:

1、拇指与食指分别放于两眼内侧处(即眼头位置),稍用力,轻轻按摩约3分钟。

2、再用手指轻按太阳穴约3分钟。

盐水热敷

3

盐水热敷就是利用高渗压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。

在500ml的温水中加入一勺盐,等盐水溶好之后,把化妆棉浸在热盐水中,然后取出敷在眼睛上,冷了之后再浸泡热敷,重复几次,能够有效消除眼袋。

喝黑咖啡

4

黑咖啡有排水利尿的作用,因此对于消除熬夜眼睛浮肿很有效。每天早饭后喝一杯黑咖啡,大约30分钟后就能感觉眼睛浮肿的情况改善了,但切忌贪杯,喝太多咖啡对身体不好。

61
养生攻略
0
问答
0
积分
188ph.com 申博娱乐手机版登入 华夏娱乐平台 澳门新葡京 申博赌城平台
589msc.com 32js.com 199msc.com 66yh.com 138bmw.com
msc522.com msc43.com 533tyc.com 196bmw.com 51gvb.com
申博游戏安卓系统下载 321sb.com 太阳城官网开户 bmw352.com 49sbc.com
http://www.vip58335.com/dfaeb/7890145326.html http://www.vip58335.com/efab/68529371.html http://www.pp508.com/39602/deacf.html http://www.vip58335.com/adbf/26874190.html http://www.pp508.com/deacbf/bdcefa.html
http://www.3812333.com/news/fceb.html http://www.pp508.com/defb/2403817695.html http://www.3812333.com/news/ebacfd.html http://www.pp508.com/adcfbe/bdefca.html http://www.vip58335.com/efa/96134072.html
http://www.pp508.com/fbd/ebafdc.html http://www.vip58335.com/faedc/7268031.html http://www.pp508.com/7159/cfae.html http://www.vip58335.com/bced/326018759.html http://www.pp508.com/134/fdab.html
http://www.vip58335.com/efbcd/0247538619.html http://www.pp508.com/43210/aefcdb.html http://www.vip58335.com/afc/146079.html http://www.3812333.com/news/efbca.html http://www.pp508.com/abdfc/8620.html